Thursday, July 10, 2008

KATA-KATA MUTIARA DARI TOKOH DUNIA

Semua yang dimulai dengan rasa marah, akan berakhir dengan rasa
malu. (Benjamin Franklin)

Orang yang bahagia bukanlah orang pada lingkungan tertentu,
Melainkan orang dengan sikap-sikap tertentu.(Hugh Downs)


Sukses seringkali datang pada mereka yang berani bertindak, dan
Jarang menghampiri penakut yang tidak berani mengambil konsekuensi.
(Jawaharlal Nehru)


Orang yang luar biasa itu sederhana dalam ucapan, tetapi hebat dalam
tindakan. (Confusius)


Kita tidak tahu bagaimana hari esok, yang bisa kita lakukan ialah
berbuat sebaik-baiknya dan berbahagia pada hari ini.(Samuel Taylor Coleridge)


Kesalahan terbesar yang bisa dibuat oleh manusia di dalam
Kehidupannya adalah terus-menerus mempunyai rasa takut bahwa mereka akan membuat kesalahan. (Elbert Hubbard)


Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah gagal,
Tetapi bangkit kembali setiap kali kita jatuh. (Confusius) chloe: loh iki kata2ne confusius ta?


Semua orang tidak perlu menjadi malu karena pernah berbuat
kesalahan, selama ia menjadi lebih bijaksana daripada sebelumnya.(Alexander Pope) chloe: sapa ya?


Kita berdoa kalau kesusahan dan membutuhkan sesuatu, mestinya kita
Juga berdoa dalam kegembiraan besar dan saat rezeki melimpah.
(Kahlil Gibran) chloe: AMEN!


Musuh yang paling berbahaya di atas dunia ini adalah penakut dan
bimbang. Teman yang paling setia, hanyalah keberanian dan keyakinan yang teguh. (Andrew Jackson)


Kebanyakan dari kita tidak mensyukuri apa yang sudah kita miliki,
Tetapi kita selalu menyesali apa yang belum kita capai.
(Schopenhauer) chloe: iyoh, rumput tetangga selalu lebih hijau


Tidak ada pelaut ulung yang dilahirkan dari samudera yang tenang, tapi ia akan dilahirkan dari samudera yang penuh terpaan badai, gelombang dan topan
(D Farhan Aulawi) chloe: sapa nih? org indo kah??

KEMASAN & MAKANAN

PENTING UNTUK DIKETAHUI...

1. BEKAS BOTOL AQUA


Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor.

Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic botol(disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA). Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat yang jauh dari matahari.

Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum.

Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.

2. PENGGEMAR SATE

Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker.

Untuk itu kita punya, obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate.

Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate.

3. UDANG DAN VITAMIN C

Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam.

4. MI INSTAN

Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mi instan. Itu sebabnya mengapa mi instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak.

Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker.

Seseorang,karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak,sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker.

Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.

5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN


Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai "pelindung" makanan.

Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaikn! ya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan,kemudaha n, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan.

Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya.Inilah ranking teratas bahan kemasan makanan yang perlu Anda waspadai.

A. Kertas.

Beberapa kertas kemasan dan non-kemasan (kertas koran dan majalah)yang sering digunakan untuk membungkus makanan, terdeteksi mengandung timbal(Pb)melebihi batas yang ditentukan. di dalam tubuh manusia, timbal masuk melalui saluran pernapasan atau pencernaan menuju sistem peredaran darah dan kemudian menyebar ke berbagaijaringan lain, seperti: ginjal, hati, otak, saraf dan tulang. Keracunan timbal pada orang dewasa ditandai dengan gejala 3 P, yaitu pallor (pucat), pain (sakit)& paralysis (kelumpuhan) . Keracunan yang terjadipun bisa bersifat kronis dan akut. Untuk terhindar dari makanan yang terkontaminasi logam berat timbal,memang susah-susah gampang.

Banyak makanan jajanan seperti pisang goreng,tahu goreng dan tempe goreng yang dibungkus dengan Koran karena pengetahuan yang kurang dari si penjual, padahal bahan yang panas dan berlemak mempermudah berpindahnya timbale makanan tsb.Sebagai usaha pencegahan, taruhlah makanan jajanan tersebut di atas piring.

B.Styrofoam.

Bahan pengemas styrofoam atau polystyrene telah menjadi salah satu pilihan yang paling populer dalam bisnis pangan.

Tetapi, riset terkini membuktikanbahwa styrofoam diragukan keamanannya. Styrofoam yang dibuat dari kopolimer styren ini menjadi pilihan bisnis pangan karena mampu mencegah kebocoran dan tetap mempertahankan bentuknya saat dipegang.Selain itu, bahan tersebut juga mampu mempertahankan panas dan dingin ! tetapi tetap nyaman dipegang,mempertaha nkan kesegaran dan keutuhan bahan yang dikemas, biaya murah, lebih aman, serta ringan.

Pada Juli 2001, Divisi Keamanan Pangan Pemerintah Jepang mengungkapkan bahwa residu styrofoam dalam makanan sangat berbahaya. Residu itu dapat menyebabkan endocrine disrupter (EDC), yaitu suatu penyakit yang terjadi akibat adanya gangguan pada system endokrinologi dan reproduksi manusia akibat bahan kimia karsinogen dalam makanan.

Monday, July 07, 2008

renang

renang ... renang....

Tadi pagi,2 kali ini renang di kolam renang manyar yg lama. jam 06.00-07.00. Sblm mobil dibawa kerja.
Masih 15rb...moga2 ga melejit kayak yg laen2...

Td mayan rame, 4 orang uda ada di kolam. untung ga ada cecuyak2 (bocah2) yg les renang, krn mereka uda back to school, hahahaa! Mg lalu janjian ma Angie. Aku dpt ide utk OR nguatin otot kaki dr dia. Kata dia liburan gini di atas jm 7 isa ada 20 anak yg les. Lagi ada paket les 350rb sebisanya...Weuh...

Tp mayan kok.
Tadi malah sepi bgt, jm 7 kurang smua pada mentas.:D
Sambil nunggu badang kering, aku nostalgik dulu masa2 SMP renang situ, ga ada yg berubah, kecuali harga masuk yg ga terpaut banyak lah. Kenapa dulu ga sering2 renang situ juga yah....wong deket, tinggal jalan:D

REnangku ga ngoyo:D Malah seger. Kayake bagus jg utk ngilangin insomnia. Tiap habis mandi n makan, ga lama langsung de....kayak kena hipno,kutinggalin smuanya n menuju ke kasur, menggelepar lagi for about 1-2 hours....how great is that, huh:D

Mana hawa kalo pagi enak :D....hihihi

chloe: ayo kaki cepet sembuh ya nak,cepet kuat,ntar cepet melanglang buwana

end of trip




Lalalaaa....butuh sebulan utk bikin jurnal trip yg cuma 3 malam! Grmbl...tp emang had loads of fun n refreshing!

chloe: salahe charger mac e ga digowo!
mee lan: lupaaaaaaaaa!!!


end of trip

Sblm balik SBy, diculik ke malang dulu ma Deb:D nginep di rumahnya.
HAwaaaaaa malang yg nyamaaaan dan indaaaaah(istilahku!) bisa kunikmati lagi.
Memang ga cukup cuma sehari utk wisata kuliner malang yg terkenal. So many to see & eat of course!
Akhirnya cuma ini yg isa dihinggapi:
- makan pagi di nasi Bok deket stasiun KA, bok2 madura tuh
- museum brawijawa, ada peta shg nambah jadwal
- daerah keramik di dinoyo, got 2 unique vases, yay! Trima pesanan n jual suvenir2 utk wedding. Ada 1 tokok yg jual miniatur kapal dlm botol kaca yg rata2 harganya CUMA 25RB!!!!
- rmh dinas ko martin. just stopping over for 1 hour. Anak2e lucu2222!!! yg sulung tipikal anak sehat n sgt supel, yg bungsu tipikal kesenggol jatuh n nangisan:D tp their parents emang fun bgt miara mereka:D
- Pasar buku bekas di jl Wilis, cari donal bebek utk tmne e Irma. SUsah bgt nawar di sana
- Kelenteng di deket pasar besar, makan pangsit mi, bakso dan kolaknya, nyam. Keliling bentar masuk kelenteng.
chloe: kameraaaa....kameraaaaaa.....
- PAsar besar, mo beli tempe menjes yg terkenal itu utk bokap, tp dah kehabisan, beli tempe yg blm jadi de:D
- dimampirin ke bakso bakar, deket SMP negri mana gitu

Pulang tangan penuh barang. Pdhl pas di museum, deb's hubby uda mo nuker ma mobil tp aku menolak krn dgn motor pandanganku leluasa pek! Lagian di malang takut apa dgn matahari! hehehe

Balik sby naek travel, dgn supir jagoan, dia tau jalan pintas lumpur porong cuma 7 menit!!! how awesome is that, huh...:D

Wednesday, July 02, 2008

hari 3, jumat 6 juni 08

day 3
09.00
Deby nyetir dr malang, join ma kita.Pagi itu kami diajak bu Sukardi sarapan nasi bakmoy yg terkenal itu di pacific, yg ownernya kayak Dang jong GUn. Iya se, tp keliatan tuwa.
Trus yah mampir ke toko gunung mas lagee!!! Sekedar utk beli poccari nya!

Sblm memulai trip hari itu! Kami mampir ke Makam BK lagi. Kami masuk dr gate nya makam langsung bukan dr perpus spt hari kemaren,kena lagi di pos "tamu harap lapor" yeah...n diminta sumbangan sukarela,jd laen kali masuk aja dr area perpus!
Pagi itu masi sepi pengunjung, benere kalo mo foto2 di nisan enakan:D hehehe
Tp langsung dah menuju ke stand kemaren.

Setelah itu cabut ke pantai. Jalan kali ini menuju ke arah selatan tentunya. Beda sekali dgn jalan menuju kelud yg aspal bagus dgn rumah tembok mayan modern kanan kiri. Ini jalannya uda naek turun, kasar, rumah2 gubuk masi jd pemandangan umum. Woh...Tapi jalanan ngga sepi jg, sering berpapasan dgn truk2 ato colt2 pengangkut.

12.00
Yaaah! akhirnya sampe! Setelah kurang lebih 1 jam lebih perjalanan.
Bagoeess.... Kenapa baru nyampe pantai jm segini?!??! PUANASS minta ampuuun!
tapi pantainyaa buaguuuus minta ampun!
Sepiiii, hahaha!!!!!!!!!! Ga ada petugas2 yg narik retribusi?!?! depot2 makanan pun juarang, 2-3 biji doank..Ini kawasan wisata bukan ya? Kadang kalo bukan sabtu minggu memang spt itu ya...drastis perbedaannya...
Foto sana sini...untung bawa jaket. Aku sempet jalan dr ke ujung kiri n ke ujung kanan (ngga sampe)
Maen ombak mesti fun bgt! Tp emang ombaknya gede,,..n panasss lagi! Ada 1 gadis yg juga maen ombak, hehehe



13.00
Setelah para ibu beli ikan asap, kami cabut ke embultuk krn aku td liat plang nya, n pak pit ingat2 lupa. Jd sempet nanya 1 x n sampe dah! yah....sayang krn ga bawa baju ganti apalagi jeroan jd ga masuk goa nya deh..ihik.
Katanya 20-25rb utk guide's fee. Tp itu dihitung 1 kepala ato gmn, kalo serombongan 5 org gmn?
ya uda foto2 aja.



Sempet dimampirin di monumen trisula, aku uda lupa bgt peristiwa trisula. Mayan isa naek2 n liat view dr atas:D
more pic

15.00
Pulang kita makan bakso gangsar!! udah kelaparan smua:P Enak bakso nya! Cuma kuahnya akeee minyake.
Habis gitu kita sempetin diri ke dam njegu. Ga jauh dr situ. Mayan isa dilihat. Ada ketemu org yg jaga n arek2 nanya2 , ada monumen di tengah, aga janggal, itu tanda tmpt insinyur jepang yg surve tenggelam di sana. (sori ga kefoto:D:D)

Sblm sampe rumah , dimampirin jalan mana ya...lupa, beli oleh2.
Sorenya aku pamitan ma Irm n fam, pak pit, thanks for his service n info2 nya:D
Melaju menuju malang!

19.30
Sesampainya di malang, aku ditraktir makan di mie Hot apa gitu...itu kayak inovasi baru cwiemi:D~
Tp enakan yg biasa deh. Aku pesen mie hot jamur, Jamurnya di goreng ma tepung n mie nya make tomat kecuuuutt, kayak spageti gitu...

Habis mandi n sedikit bincang2 aku bobok. takute esok pagi ga isa bangun, mo ikutan dia ke pasar. Hawanya dingin! Enak bangeeeet! Tp ga sedingin pas retreat di wisma darmaningsih, aku wes takut ae lek sedingin itu isa2 ga isa turu:P